Reequilibración Postural

Valoración y tratamiento de la posición global del cuerpo

Alteraciones del equilibrio y estabilidad.

Inducción miofascial

Todas las estructuras de nuestro cuerpo (musculatura, nervios, vasos sanguíneos…) están recubiertas de un tejido conocido como fascia. La Liberación Miofascial es una terapia que ayuda a mantenerla en un estado óptimo, y a liberar las tensiones, que tras una lesión, o gestos repetitivos del día a día, en ella se acumulan. Es un método de tratamiento ideal para disminuir el dolor y recuperar la movilidad.

Síndromes cruzados

Síndromes cruzados es producto de desequilibrios musculares que interfieren negativamente en la calidad de vida. Se producen porque hay musculatura que se sobrecarga/sobresolicita en detrimento de otra  que se inhibe y esto tiene importantes consecuencias posturales y funcionales.

Streching global activo

Estiramientos globales basados en la evolución de posturas de tratamiento para mejorar el rendimiento muscular. Fundamental para el tratamiento y prevención de lesiones y algias.

Puertas de entrada del dolor

Espinas irritativas

Postura y emociones

El Tono Muscular es el que se encarga de mantener la Postura.

La Postura está directamente relacionada con lo que sentimos, de manera que cada Emoción provoca una acción muscular determinada que genera un cambio de la posición del cuerpo, siendo compensado a su vez por otros grupos musculares y así proporcionarle al organismo su capacidad de adaptación.

En ocasiones las Emociones se cronifican, por ejemplo en una enfermedad o un estado de depresión, y causan un desequilibrio muscular permanente que no puede ser compensado ya que predomina la Emoción que se ha instalado. Esto acaba generando una “mala posición” del cuerpo puesto que” lo blando (músculo) moldea  a lo duro (hueso)” y aparecen tensiones musculares y puntos dolorosos.

Al mismo tiempo existe un vínculo entre la Postura y Personalidad.

Hay tres tipos de reacción frente al peligro:

  • Luchar: cuando le hacemos frente
  • Correr: si huimos
  • Bloqueo: si el peligro te paraliza.

Según actuemos el cuerpo tenderá a adoptar una posición u otra.

Tono muscular: funcionalidad y simetría

El Tono Muscular es el encargado de mantener la Postura del cuerpo. Es imprescindible hacer una valoración de su estado y comprobar si predomina una musculatura sobre otra ya que cuando  aparecen desequilibrios musculares acaban generando patologías y puntos dolorosos a corto plazo.

Cicatrices

Las Cicatrices son lesiones de la dermis que aparecen como resultado de la reparación de un tejido tras una alteración cutánea.

Cuando tenemos una lesión en alguna parte de nuestro cuerpo, el cerebro tiende a “olvidar” esa zona y deja de mandarle información, por ello la existencia de una cicatriz provoca alteraciones de la funcionalidad y es necesario reintegrarla en el cerebro para favorecer su recuperación tisular y funcional.

Deportistas

 

  • Patologías de repetición
  • Análisis biomecánico
  • Exámen clínico postural
  • Plantillas personalizadas
Prevención de lesiones y mejora del rendimiento

Cuando los problemas del cuerpo humano están localizados y compensados, mejora la movilidad y reduce el gasto energético evitando la fatiga muscular y otros problemas derivados de gestos deportivos muy repetitivos o exigentes.

Pautas de estiramiento y reentrenamiento personalizadas

Ejercicios de activación muscular correcta, control motor, tonificación y recuperación muscular, estabilización, propiocepción, pilates terapéutico, etc.

Salud de la mujer

 

  • Prenatal / Posparto
  • Problemas del suelo pélvico
  • Síndrome premestrual
  • Incontinencia
Síndrome del dolor miofascial / fibromialgia

A lo largo de la vida, se producen cambios en la estructura de nuestro cuerpo por diversos traumatismos de origen mecánico o emocional, tanto intrínsecos como extrínsecos, por ejemplo: un golpe, una intervención quirúrgica, una menstruación dolorosa o una postura inadecuada. Este tipo de tensiones mantenidas en el tiempo, y no tratas, llevan al paciente a un círculo vicioso de tensión y espasmo muscular, provocando dolor.

Menopausia

Alteraciones musculoesqueléticas y patologías asociadas:

Con la menopausia se producen cambios hormonales que tienen importantes repercusiones a nivel músculoesquelético: aumento de grasa corporal, alteración de la musculatura (destaca la del suelo pélvico), disminución de la densidad ósea, etc.

Desde la fisioterapia podemos dar respuesta y tratar muchas de las consecuencias derivadas de todo ello.

Niños

 

  • Alteraciónes de la marcha: ¿es normal caerse mucho?, ¿el niño anda de puntillas?
  • Parámetros normales en el crecimiento
  • Desarrollo en el deporte
  • Plantillas y correcciones
  • Ejercicios / manipulaciones

Tercera edad

 

  • Programa de mantenimiento personalizado
  • Terapia de movilidad individual
  • Rehabilitación postquirúrgica
  • Pie de riesgo
  • Plantillas paleativas de descarga

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